Training
Euer Prozess mit mir
Gemeinsam wachsen. Meine Trainings sind praxisorientiert – schaffen Raum für Reflexion, Austausch und echte Veränderung.
Wir beleuchten, was euch bewegt, vor welchen Herausforderungen ihr steht. Ihr gewinnt Klarheit, stärkt eure mentale Gesundheit, entwickelt resiliente Arbeitsweisen und fördert eine wertschätzende Kommunikation im Miteinander.
Für Unternehmen, Teams oder Gruppen – als maßgeschneidertes Team Training, offener Workshop oder inspirierender Vortrag.
Warum Resilienz Training?
Weil nur ein gesundes Team, sein volles Potenzial entfalten kann.
Weil ihr unter hohem Druck arbeitet und Pausen oft auf der Strecke bleiben.
Weil ihr eure Kommunikation als Schlüssel für Vertrauen und gute Zusammenarbeit fördern wollt.
Weil ihr euch für mentale Gesundheit am Arbeitsplatz einsetzen wollt, um zukunftsfähig zu sein.
Weil ihr praxisnahe Lösungen sucht, für den (Arbeits-)Alltag und herausfordernde Zeiten.
care to create
Angebote
INDIVIDUELLE TRAININGS FÜR TEAMS
Gemeinsam schauen wir uns an, wie ihr im Team arbeitet. Darüber gewinnt ein tieferes Verständnis für eure Zusammenarbeit und entwickelt eine gesunde, wertschätzende und produktive Arbeitsweise und bewusste (Selbst-) Führung.
VORTRÄGE und KEYNOTES
In meinen Vorträgen geht es darum, neue Denkräume zu öffnen, Perspektiven zu erweitern und Impulse zu setzen. Zu den Themen Resilienz, mentale Gesundheit und Stressmanagement.
GRUPPENWORKSHOPS
In interaktiven Gruppenformaten vertiefen wir Themen wie Resilienz und Stressmanagement verständlich, praxisnah und erlebbar. Ihr erhaltet konkrete Werkzeuge, die sich direkt in den Alltag integrieren lassen.
